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DHC ダイエットパワー 楽天市場の評価 3.97 ダイエットサプリ選びに迷ったら DHCのダイエットパワーは、複数の成分がバランスよく配合された複合型の健康補助食品です。ダイエットの人気成分がギュギュっと配合！運動と食事にアプローチします。 代表的な...

ファンケル 大人のカロリミット 楽天市場の評価 4.44 ストレスを感じずに食事ができる FANCLの大人のカロリミットは、有効成分に「桑の葉イミノシュガー・茶花サポニン・キトサン・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」が配合された機能性表示食...

ハーブ健康本舗 脂肪減少源EX 楽天市場の評価 4.78 3つのパワーで脂肪と戦う ハーブ健康本舗の脂肪減少源EXは、有効成分に「葛の花由来イソフラボン」が配合された機能性表示食品です。 画像：ハーブ健康本舗 脂肪減少源EX 葛の花由来イソフラボンには、脂...

リフレ ダイエットのみかた 脂肪を燃焼する力が弱くなって思い通りに体重が減らない方 リフレのダイエットのみかたは、有効成分に「エラグ酸」が配合された機能性表示食品です。 画像：リフレ ダイエットのみかた エラグ酸には中性脂肪の生成を抑制させて...

ＳＢＩアラプロモ アラプラス からだシェイプ 楽天市場の評価 4.63 画像：ＳＢＩアラプロモ アラプラス からだシェイプ からだづくりをサポートするボディメイクサプリメント！ ＳＢＩアラプロモ アラプラス からだシェイプは、理想の体づくりをサポートす...

イコリス シボストン 楽天市場の評価 4.73 落ちにくいお腹の脂肪に特化 イコリスのシボストンは、有効成分に「葛の花由来イソフラボン」が配合された機能性表示食品です。 画像：イコリス シボストン 有効成分「葛の花由来イソフラボン」は、エネルギーの...

イコリス カロキュット 楽天市場の評価 4.72 糖と脂肪の吸収をWで抑制！食べたいを叶えながらダイエット イコリスのカロキュットは、有効成分に「セイタカミロバラン果実由来没食子酸」が配合された機能性表示食品です。「セイタカミロバラン果実由来没食...

AFC ハートフルシリーズ 目指すダイエットサプリ 楽天市場の評価 4.47 美容成分も配合！コスパも抜群 AFCの目指すダイエットサプリは、糖を抑制する成分や腸内環境を整える成分などが配合された、健康補助食品です。 画像：AFC ハートフルシリーズ 目指す...

DHC メリロート 楽天市場の評価 4.83 女性の悩みに寄りそった DHCのメリロートは、体の余分な水分に着目！朝からスッキリ過ごしたい方や、立ち仕事やデスクワークなど、むくみで悩んでいる方に適した健康補助食品です。 画像：DHC メリロート 成分として「...

大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート 楽天市場の評価 4.26 消費者庁によって認められた特定保健用食品 大塚製薬の賢者の食卓ダブルサポートは、有効成分に「難消化性デキストリン」が配合された特定保健用食品です。特定保健用食品は、特定の保健目的が期...

子育て中の親が願うことは、健やかな子どもの成長です。子供が成長するうえで大切なのが、必要な栄養をしっかり摂れていることです。 親の願いとは裏腹に、好き嫌いが激しかったり、小食でしっかりとご飯を食べれなかったりと、きちんと栄養が摂れているの...

日本人の食生活にとって、発酵食品は切っても切り離せない国民食です。発酵食品には様々な「菌」が生息しています。 その中でも、特に馴染みがある菌といえば「乳酸菌」です。 「乳酸菌」は、ヨーグルトやチーズなどに含まれてることはよく知られています...

体が疲れを感じる要因は多岐に渡ります。 単純に体を酷使した時はもちろん、激務による精神的な疲労や、環境の変化や生活環境の乱れからくる疲労、暑さや寒さによる体調のコントロールが原因など、疲れの種類や感じ方も人それぞれです。 いずれにしても「...

お菓子やケーキ、お肉などおいしいものはたくさんあるのに、中々運動する機会がない昨今、問題となってくるのが脂肪の蓄積ですよね。年齢を追うに伴い、どんどん代謝が低下していくとさらに脂肪代謝の効率は悪くなります。 運動をしても脂肪が思う通りに減...

人が生きていく上で欠かせない5大栄養素と言えば、「炭水化物・脂質・たんぱく質・ミネラル・ビタミン」です。 5大栄養素のたんぱく質の一種に「酵素」があります。酵素には「消化吸収・代謝」を促進する働きがあり、体の中には約5,000種類ほどの酵素があ...

日頃の生活で不足しやすいのがたんぱく質です。たんぱく質は肉や魚、大豆製品などに多く含まれますが、安価で調理しやすく手に入りやすい炭水化物や脂質に偏った暮らしをしていると、容易に不足してしまいます。 運動を始めた方や、健康維持をしたい方には...

日頃の生活で不足しやすいのがタンパク質です。タンパク質は肉や魚、大豆製品などに多く含まれますが、調理しやすく手に入りやすい糖質に偏った暮らしをしていると、容易に不足してしまいます。 運動を始めた方や、健康維持をしたい方には「プロテイン」は...

世の中には、さまざまなダイエットを謳ったサプリメントがあります。ここで注意しなければいけないことは、飲むだけで痩せるサプリメントは「存在しない」ということです。 サプリメントは、薬とは違い食品に分類されます。そのため、飲むだけで痩せるとい...

プロテインを選ぶ時に一番気にしているのは何でしょう？ プロテインとは日本語でたんぱく質を意味しますが、一般的にたんぱく質を主成分にした栄養補助食品をプロテインと呼び、主に筋肉の維持やダイエット目的、たんぱく質不足を補う目的として利用されて...

人が生活する上で必ず出る衣類の汚れ。汚れた肌着や服を身につけ続けていると、思わぬ病気の原因にもなりかねません。衣服を清潔に保つことはとても大切なことです。 そんな生活に欠かせない洗濯ですが、洗濯する時に悩むのが使用する「洗剤」。各メーカー...

野菜不足を補う方法として、まず最初に思い浮かぶのが「青汁」と答える人は多いはず。 青汁とは「ケール」や「大麦若葉」などの野菜を主原料として粉末状に加工し、水や牛乳などで溶いてドリンクとして摂取する健康食品です。 ただ、青汁は青臭さが気にな...

昨今の日常生活で欠かせない存在と言えば日焼け止めです。最近では男性向けのメンズコスメからも日焼け止めが出ており、テクスチャーもスプレーやクリーム、ジェル、パウダーなど様々なものが出ています。 日焼け止めは、ちふれやビオレなどのドラッグスト...

ビタミンDはメンタル・免疫機能へのサポートが期待されており、近年注目を集めている成分です。カルシウムの吸収を助け、骨の成長を促進します。健康な骨の維持には欠かせない脂溶性のビタミンです。 ビタミンDは、日光に当たると生成されるビタミンです。...

コラーゲンは美容に欠かせない栄養素として知られていますが、コラーゲンがたんぱく質の一種ということはご存じですか？ 人間の体は、全体の約30％をたんぱく質で占めており、体を構成するうえでたんぱく質は必要不可欠な栄養素と言われています。 特にコ...

人が健康に生活するためには、様々な栄養素をバランスよく摂取することが必要です。毎日の食事から摂取することが理想ですが、中々難しのが現状ですよね。 栄養素の中のひとつである葉酸は、赤血球の形成やDNA合成に関わる大事な栄養素で、全世代の男女に...