お菓子やケーキ、お肉などおいしいものはたくさんあるのに、中々運動する機会がない昨今、問題となってくるのが脂肪の蓄積ですよね。年齢を追うに伴い、どんどん代謝が低下していくとさらに脂肪代謝の効率は悪くなります。
運動をしても脂肪が思う通りに減っていかないのも良くある話です。そんなときに活用しやすいのが、脂肪燃焼の成分が配合されている「脂肪燃焼サプリ」です。
しかしながら、脂肪燃焼サプリにもグリコやDHCなどのメーカーや成分など、いろいろなものがあって選び方に迷ってしまいます。今回は脂肪燃焼サプリや選び方を紹介していきます。選ぶ際の参考にしてみてください。
監修者
銀座アイグラッドクリニック 院長
乾 雅人（紹介ページ）
2010年、東京大学医学部卒業。同大学附属病院で初期臨床研修、外科専門研修を修了。同大学大学院では外科学（呼吸器外科）を専攻し、肺移植領域の研究に従事。2020年、銀座アイグラッドクリニックを開業。臨床行為に従事する傍ら、医療コンサルティング会社も経営。総合病院や製薬会社、保険会社、会計事務所などの業務を補佐し、医療の社会問題化と向き合っている。NMNの上位互換である5デアザフラビン（TND1128）臨床研究の第一人者でもあり、眠れる知財の普及に尽力している。
監修者
元ハンドボール日本代表キャプテン・現北國銀行ハンドボール部Honey Bee監督
東 俊介（紹介ページ）
元ハンドボール日本代表主将。現在、北國銀行ハンドボール部Honey Bee監督。 大崎電気にて日本一を9度獲得、日本代表としてアテネ五輪アジア予選、アジア選手権など数々の国際試合に出場し、2009年に現役引退。 引退後は早稲田大学大学院にて元巨人軍の桑田真澄氏らとともにスポーツマネジメントを学び、修士論文は優秀論文賞を受賞。 ハンドボールをビジネスとすべく、日本リーグ機構の運営に関わり、現在は独立。 運動音痴の少年がハンドボールに出会い、努力する習慣と思いやりを身につけ、数々の挫折を乗り越えて日本代表主将になるまで成長する物語はJFAこころのプロジェクト「夢の教室」でもトップクラスの人気を誇る。
脂肪燃焼サプリのおすすめ25選比較表
| 商品画像 | 詳細 | 商品名 | レビュー 評価 | 価格目安 | 内容量 | 機能性表示 | 1日コスパ | 有効成分 | ||
 | 詳細 | オーガランド カプサイシン | 4.23 | 1,280円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 270粒 | – | 約14円 （1日3粒換算） | カプサイシン |
 | 詳細 | DUEN 体脂サポート | 4.12 | 3,990円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | 機能性表示食品 | 133円 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、L-カルニチン |
 | 詳細 | グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー | 4.36 | 3,952円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 180粒 | 機能性表示食品 | 約132円 | ヒドロキシクエン酸、カフェイン、ヒハツ抽出物、アルギニン |
 | 詳細 | レガロストア ナイシヘール | 4.29 | 2,280円 楽天市場 | Amazon | – | 60粒 | 機能性表示食品 | 76円 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ガルシニア、乳酸菌、ビフィズス菌、DHA、サラシア |
 | 詳細 | DUEN FIREBURST | 4.29 | 1,000円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 30粒 | – | 約33円 | L-カルニチン、BCAA、αリポ酸、ブラックジンジャー、コエンザイムQ10 |
 | 詳細 | AFC-HDアムスライフサイエンス Burning Body Cleanse | 4.51 | 1,980円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 90粒 | – | 66円 | 甘草、明日葉、ブラックジンジャー、コンブチャ、コエンザイムQ10、αリポ酸、Lカルニチン、ギムネマエキス、白インゲン豆エキス、カプサイシン、コレウスフォルスコリ |
 | 詳細 | エムズワークス 燃焼革命 | 4.24 | 1,680円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | – | 56円 | ブラックジンジャー、カプサイシン、L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス、αリポ酸、ヒハツエキス末、カフェイン、コエンザイムQ10、アフリカマンゴノエキス、ショウガエキス、茶抽出物（カテキン） |
 | 詳細 | DHC フォースコリー | 3.79 | 2,932円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 120粒 | 機能性表示食品 | 約49円 （1日2粒換算） | コレウス・フォルスコリー |
 | 詳細 | 和漢の森 桑の葉&茶カテキンの恵み | 4.12 | 3,478円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 120粒 | 機能性表示食品 | 約116円 | 桑の葉イミノシュガー、茶カテキン、田七人参、菊芋、サラシア、ショウガ、牡蠣、シナモン、ハトムギ、ニクジュヨウ、クローブ |
 | 詳細 | エムズワークス 燃焼革命Premium | 4.71 | 2,980円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 90粒 | 機能性表示食品 | 約99円 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ヒドロキシクエン酸、ショウガエキス、ヒハツエキス、カプサイシン、L-カルニチン、αリポ酸、アフリカマンゴノキエキス、コエンザイムＱ10、カフェイン、カテキン、マルチビタミン11種 |
 | 詳細 | オープンアイ イージースレンダー | 4.18 | 1,480円 楽天市場 | – | – | 120粒 | 機能性表示食品 | 約49円 | L-カルニチン、α-リポ酸、オルニチン、BCAA、コエンザイムQ10、ガルシニアエキス、ショウガエキス、トウガラシエキス |
 | 詳細 | ウィズメディカ ナンバーサプリ01 | 4.19 | 1,942円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | 機能性表示食品 | 約65円 | ブラックジンジャー、L-カルニチン、BCAA、HMB、L-リジン |
 | 詳細 | アルプロン 燃え×燃え | 4.60 | 3,670円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 450g | – | 約163円 | L-カルニチン、クエン酸、L-アルギニン、BCAA |
 | 詳細 | ユウキ製薬 カルニチン・オルニチン＋BCAA | 4.64 | 3,480円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 240粒 | – | 87円 （1日6粒換算） | L-カルニチン、コエンザイムQ10、α-リポ酸、BCAA、アルギニン、オルニチン、ビタミンB群 |
 | 詳細 | Royal BS HMB フォルスコリ | 4.16 | 1,280円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 150粒 | – | 約9円 （1日1粒換算） | HMB、フォルスコリ、クレアチン、α-リポ酸、ヒハツ末、L-カルニチン |
 | 詳細 | ナウフーズ L-カルニチン | 4.41 | 6,050円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 100粒 | – | 約61円 | L-カルニチン |
 | 詳細 | 味の素 アミノバイタル カプシ | 4.40 | 1,584円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 21本 | – | 約75円 （1日1本換算） | アミノ酸、カプシノイド、ビタミン8種、BCAA、グルタミン、アルギニン |
 | 詳細 | ふくや 酵素サプリ290 | 4.68 | 2,890円 楽天市場 | – | Yahoo! ショッピング | 270粒 | – | 約11円 （1日1粒換算） | コレウスフォルスコリ、α-リポ酸、L-カルニチン、メリロート、ヒハツ |
 | 詳細 | 山田養蜂場 燃やしてスリム | 3.67 | 2,808円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 90粒 | 機能性表示食品 | 約94円 | ガルシニア由来ヒドロキシクエン酸、ヒハツ由来ピペリン類、ビタミンB群、ナイアシン |
 | 詳細 | DHC ダイエットパワー | 3.97 | 1,852円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 90粒 | – | 約62円 | コレウス・フォルスコリー、α-リポ酸、ファビノール、カルニチン、BCAA、白インゲン豆エキス、醗酵バガス、シトラスアランチウムエキス、苦瓜エキス |
 | 詳細 | 医食同源ドットコム ウエストアシスト | – | 1,922円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | 機能性表示食品 | 約64円 | 葛の花由来イソフラボン |
 | 詳細 | セレン 燃やさナイト | 4.30 | 1,780円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | – | 約59円 （1日2粒換算） | L-カルニチン、α-リポ酸、ガルシニアエキス、トウガラシエキス、ショウガエキス、コエンザイムQ10、ホップエキス、ねむの木エキス、オルニチン、BCAA |
 | 詳細 | ウエルネス・ラボ キレイ・デ・ラボ スリムリミット | 3.97 | 1,000円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 30粒 | 機能性表示食品 | 約33円 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
 | 詳細 | 日本新薬 イータブレット バーナー | 4.42 | 2,980円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 186粒 | 機能性表示食品 | 約96円 | HCA（ヒドロキシクエン酸） |
 | 詳細 | 和漢の森 菊の花＆カテキンの恵み | 4.22 | 3,478円 楽天市場 | Amazon | Yahoo! ショッピング | 60粒 | 機能性表示食品 | 約116円 | ガレート型カテキン、ルテオリン、田七人参、黒故障、アンセリン、アカメガシワ、ビタミンB群 |
そもそも脂肪燃焼サプリって何？効果はあるの？
脂肪燃焼サプリとは、脂肪燃焼を飲むだけで痩せれるわけではありません。
脂肪燃焼サプリには、脂質の代謝を高める効果があると言われている「L‐カルニチン」や「アルギニン」を配合されています。そのため、運動前や運動中に、脂肪燃焼サプリを飲むことで脂肪燃焼をサポートしてくれます。
また、体を温める「ヒハツ」や「ブラックジンジャー」を含むものも多いです。
適度な運動と運動習慣でしっかり脂肪燃焼していきましょう。
特定保健用食品や機能性表示食品も！脂肪燃焼サプリの種類
脂肪燃焼サプリメントにも特定保健用食品や機能性表示食品などの種類があります。
特定保健用食品は「トクホ」とも呼ばれ、「食生活において特定の保健の目的で摂取する者に対し、摂取により特定の保健の目的が期待できる旨の表示を行うもの」となっています。
特定保健用食品表示をするには、消費者庁長官の許可が必要です。表示の許可に当たっては食品ごとに食品の有効性や安全性について国の審査を受ける必要があります。
機能性表示食品は、「事業者の責任で、科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品」です。
販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られたものです。ただし、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官の個別の許可を受けたものではありません。
脂肪燃焼サプリの選び方
脂肪燃焼サプリメントは、数多くのメーカーから発売されています。何を基準に選べばいいのか迷ってしまいますよね。
そんなときはある程度ポイントを絞って選ぶのがおすすめです。
- 運動習慣がある方は「L-カルニチン」
- 代謝が気になるなら「α-リポ酸・ビタミンB群・コエンザイムQ10」
- 服薬とアレルギーを確認して選ぶ
- 形状やニオイなど飲みやすさで選ぶ
- 価格と品質のバランスで選ぶ
- GMP認定工場で製造されたものを選ぶ
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運動習慣がある方は「L-カルニチン」
筋トレやランニングなど、日常に運動をしているなど、運動量の多い方は「L-カルニチン」を摂取してみるのがおすすめです。
「L-カルニチン」はアミノ酸の一種で、脂肪代謝に欠かせない成分です。
体内で作られる成分ですが、実際にはほぼ食事で摂取しています。
すでに代謝が上がっている運動習慣のある方は、脂肪代謝に必要になってくる成分をとってみてください。
代謝が気になるなら「α-リポ酸・ビタミンB群・コエンザイムQ10」
年齢を重ねてきて、代謝の低下が気になってきているなら「α-リポ酸・ビタミンB群・コエンザイムQ10」などが入っているものがおすすめです。
エネルギーを生み出すための補酵素と呼ばれる成分なので、代謝の改善に役に立ちます。
補酵素が不足すると、糖質や脂質の代謝に影響が出てしまいます。そんな際は補酵素の入っているサプリで補ってあげるのがおすすめです。
服薬とアレルギーの確認は必須
何かしらの治療によって、薬を飲まれている場合も多いかと思います。
サプリメントと薬の組み合わせによっては、薬自体の作用を弱めたり、または強めてしまったりする場合があります。
薬を服用しながら、サプリメントを摂取する際には、かかりつけの医師に相談の上利用することをおすすめします。
また、一緒に配合されている成分にアレルギーを起こす場合もあるので、成分表をチェックすることも大事です。
形状やニオイなど飲みやすさで選ぶ
サプリメントを選ぶ際に意外と見落としがちなのが、形状やニオイなど飲みやすさに関わる点です。
海外製のサプリに特に顕著ですが、大きさがかなりあって飲み込むのに苦労するものもあります。
大きいサイズのサプリになると、ピルカッターなどで切らなくては飲み込めないこともあるので、注意が必要です。
また、錠剤などはにおいきついものもあるので、カプセルタイプやソフトカプセルを選ぶなど、様々な選び方があります。
価格と品質のバランスで選ぶ
価格だけでなく、品質も重要な選択基準です。
価格が高いからといって必ずしも品質が良いとは限らず、安価な製品でも品質が高いものもあります。
製品の評価やレビューをチェックし、価格と品質のバランスを見極めることが大切です。
GMP認定工場で製造されたものを選ぶ
GMP（Good Manufacturing Practice）認定工場とは、製品の品質管理と製造プロセスが一定の基準を満たしていることを認められた工場のことを指します。
GMP認定を受けている工場で製造されたサプリメント・健康食品は、製品の品質が一定の基準を満たしていると認められているため、安心して摂取することができます。
サプリメント・健康食品を選ぶ際には、GMP認定工場で製造されているかどうかを確認することも一つの選択基準となります。
おすすめ コレステロール 下げる サプリを比較
脂肪燃焼サプリのおすすめ25選を詳しく解説
オーガランド カプサイシン
楽天市場の評価 4.23
ポチップ
燃焼ダイエットサポート成分「カプサイシン」
燃焼ダイエットサポートをしてくれると話題の「カプサイシン」を配合したサプリメントです。カプサイシンはトウガラシに含まれる成分で、体温を上げてくれ、ダイエット中の燃焼サポートに有用とされています。
また、トウガラシは健康やエイジングケアなどの美容にも欠かせないビタミンが豊富と言われています。また、ダイエットに有用な必須アミノ酸や、ダイエットサポート成分としてビール酵母、プーアール茶末、ウーロン茶末、黒コショウ抽出物なども配合されています。
寒さが気になる方にもおすすめ
「カプサイシン」は辛いものを食べたときのように、身体を温めてくれます。このため寒さや冷えが気になる方にもおすすめのサプリメントです。
温め成分・カプサイシンでほかほか
| 内容量 | 270粒（54～90日分） | 1日摂取量 | 3～5粒 | 1日コスパ | 約14円（1日3粒換算） |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | カプサイシン | ||||
| 内容量 | 270粒（54～90日分） |
| 1日摂取量 | 3～5粒 |
| 1日コスパ | 約14円（1日3粒換算） |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | カプサイシン |
DUEN 体脂サポート
楽天市場の評価 4.12
ポチップ
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン配合で燃焼サポート
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合することで、日常生活レベルの動作で脂肪消費をしやすくする作業があると言われています。そのため、体脂サポートを日ごろから摂ることで通勤や通学、お買い物の際も脂肪燃焼効果を高めてくれます。
ハードな運動をしなくても、しっかりと体脂肪を消費してくれる手伝いをするのが特徴です。αリポ酸やL-カルニチンも入っており、総合的に体調サポートしてくれるのも人気の秘訣です。
リーズナブルで続けやすいのも魅力
製造以降の販売までにおける工程を一貫して行い、中間マージンを省くことによって、リーズナブルな価格で購入できるので続けやすいのも魅力的です。
機能性表示食品！リーズナブルで続けやすい
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 133円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、L-カルニチン | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 133円 |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、L-カルニチン |
グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー
楽天市場の評価 4.36
ポチップ
グリコ製の脂肪燃焼サポートサプリ
日本の大手企業・グリコ製の脂肪燃焼サポートサプリです。ガル二シアという植物に含まれる成分・ヒドロキシクエン酸（HCA）を配合しています。
運動中、脂肪のエネルギー使用を効率よく行うことで、脂肪燃焼を高める作用が報告されてる成分です。トレーニングによって脂肪燃焼したい方におすすめできます。
粒数が多く小分けにして飲みやすい
一日の摂取粒数が多く、運動の前や食事の前後など、様々な場面で小分けにして飲みやすいのがポイントです。こまめにサプリを飲みたい方におすすめします。
ヒドロキシクエン酸（HCA）配合のグリコサプリ！
| 内容量 | 180粒（30日分） | 1日摂取量 | 6粒 | 1日コスパ | 約132円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ヒドロキシクエン酸、カフェイン、ヒハツ抽出物、アルギニン | ||||
| 内容量 | 180粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 6粒 |
| 1日コスパ | 約132円 |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ヒドロキシクエン酸、カフェイン、ヒハツ抽出物、アルギニン |
レガロストア ナイシヘール
楽天市場の評価 4.29
ポチップ
ブラックジンジャーやサラシアのサプリメント
血中の中性脂肪ならびに、腹部の脂肪（内臓脂肪）を減らすことが報告されている、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが入ったサプリメントです。
また、脂肪の分解を抑え、体内への吸収を穏やかにしてくれると話題のカテキンも配合しています。脂肪の吸収を穏やかにしつつ、内臓脂肪を減らしたい方にはうってつけのサプリメントです。
ほかにも栄養成分たっぷり！
ビフィズス菌やDHA、カテキン、ガルニシア、エラグ酸など様々な成分を配合しており、体調や体型維持のサポートをしてくれます。お腹の調子が気になる方などにもおすすめです。
ビフィズス菌やサラシアも入っている！
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 76円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ガルシニア、乳酸菌、ビフィズス菌、DHA、サラシア | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 76円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ガルシニア、乳酸菌、ビフィズス菌、DHA、サラシア |
DUEN FIRE BURST
楽天市場の評価 4.29
ポチップ
様々な補酵素を配合
L-カルニチンやαリポ酸、コエンザイムQ10など、数々の補酵素が入っています。補酵素は代謝に必要となる成分なので、不足すると代謝が悪くなってしまうことも。
そんなときには補酵素が入ったサプリで補ってみるのもおすすめです。FIREBURSTにはブラックジンジャーエキス末も配合されているので、身体をぽかぽかに保ちたい方にもおすすめのサプリメントです。
栄養成分たっぷりで栄養補給にも
L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシンなどのアミノ酸から、ビタミンB群、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、クエン酸など身体に有益な栄養素がたっぷり含まれています。
複合的に栄養を摂りたい方にもおすすめ
| 内容量 | 30粒（30日分） | 1日摂取量 | 1粒 | 1日コスパ | 約33円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン、BCAA、αリポ酸、ブラックジンジャー、コエンザイムQ10 | ||||
| 内容量 | 30粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 1粒 |
| 1日コスパ | 約33円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン、BCAA、αリポ酸、ブラックジンジャー、コエンザイムQ10 |
AFC-HDアムスライフサイエンス Burning Body Cleanse
楽天市場の評価 4.51
ポチップ
スーパーフード・甘草や明日葉を配合！
4千年前から美容サポート食材として使われてきた「甘草」は、漢方の材料になるほど身体に働きかける力が強いことで有名です。「甘草グラブラポリフェノール」が様々な効能を持っていると話題です。
明日葉は不老長寿の妙薬と呼ばれるほど栄養豊富で、野菜の中でもβ-カロテン、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれています。また、植物の中では良質なタンパク質がバランスよく入っていることでも有名です。
話題のコンブチャやL-カルニチンなども入っている
海外セレブに人気のスーパーフード・コンブチャを配合しています。ポリフェノール・ビタミン・食物繊維・乳酸菌・酵素・酵母などが豊富に含まれているので、体調を複合的にサポートしたい方におすすめです。
様々な栄養をたっぷり摂れる
| 内容量 | 90粒（30日分） | 1日摂取量 | 3粒 | 1日コスパ | 66円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | 甘草、明日葉、ブラックジンジャー、コンブチャ、コエンザイムQ10、αリポ酸、Lカルニチン、ギムネマエキス、白インゲン豆エキス、カプサイシン、コレウスフォルスコリ | ||||
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 3粒 |
| 1日コスパ | 66円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | 甘草、明日葉、ブラックジンジャー、コンブチャ、コエンザイムQ10、αリポ酸、Lカルニチン、ギムネマエキス、白インゲン豆エキス、カプサイシン、コレウスフォルスコリ |
エムズワークス 燃焼革命
楽天市場の評価 4.24
ポチップ
日常の動きでもメラメラサポート
ポリメトキシフラボンを含む、ブラックジンジャー末を配合しており、さらにトウガラシに含まれるカプサイシン、ガル二シアカンボジアエキスやヒハツも配合しています。
身体をポカポカ温めてくれる成分がたくさん入っています。さらにカフェインやα-リポ酸、コエンザイムQ10など燃焼サポート機能のある栄養もたっぷり含まれています。
ビタミン11種・美容成分5種を配合
普段の生活で不足しがちなビタミンなどの栄養素を多く含み、ビタミンA・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンB群などのビタミン11種に加え、美容成分5種を配合しています。
日常動作でメラメラ燃える身体を作る
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 56円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー、カプサイシン、L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス、αリポ酸、ヒハツエキス末、カフェイン、コエンザイムQ10、アフリカマンゴノエキス、ショウガエキス、茶抽出物（カテキン） | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 56円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | ブラックジンジャー、カプサイシン、L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス、αリポ酸、ヒハツエキス末、カフェイン、コエンザイムQ10、アフリカマンゴノエキス、ショウガエキス、茶抽出物（カテキン） |
DHC フォースコリー
楽天市場の評価 3.79
ポチップ
DHCの有名ダイエットサポートサプリ
南アジアに自生しているシソ科植物・コレウスフォルスコリーという植物の根から抽出された成分「コレウスフォルスコリーエキス」を使ったサプリメントです。
コレウスフォルスコリーは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでも珍重されていた植物です。脂肪の分解を促進する働きがあると発見され、現在ではさらに注目されている成分です。
不規則な生活を送っている方へ
ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6などビタミン類も含まれているので、不規則な生活できちんと栄養が摂れていない方にもおすすめのサプリメントです。
有名サプリブランド・DHCのダイエットサポートサプリ
| 内容量 | 120粒（30～60日分） | 1日摂取量 | 2～4粒 | 1日コスパ | 約49円（1日2粒換算） |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | コレウス・フォルスコリー | ||||
| 内容量 | 120粒（30～60日分） |
| 1日摂取量 | 2～4粒 |
| 1日コスパ | 約49円（1日2粒換算） |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | コレウス・フォルスコリー |
和漢の森 桑の葉&茶カテキンの恵み
楽天市場の評価 4.17
ポチップ
桑の葉と茶カテキンが燃焼サポート
茶カテキンは内臓脂肪・皮下脂肪・BMI・体重の減少をサポートしてくれると報告されている成分です。脂肪は分解されないと吸収されません。脂肪の分解が抑えられることで、結果的に吸収が阻害されます。
また、桑の葉は食後の血糖値を下げてくれる働きがあると言われています。桑の葉に含まれるイミノシュガーを摂取することで、小腸から糖を吸収するのを抑える働きがあることが報告されています。
ほかにも田七人参や菊芋も配合
ほかにもイヌリン豊富な菊芋や、サポニン含有の田七人参、牡蠣、サラシア、クローブ、ハトムギ、シナモンなど豊富な栄養成分が配合されています。
漢方薬剤師監修の和漢成分で複合的にサポート
| 内容量 | 120粒（30日分） | 1日摂取量 | 4粒 | 1日コスパ | 約116円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | 桑の葉イミノシュガー、茶カテキン、田七人参、菊芋、サラシア、ショウガ、牡蠣、シナモン、ハトムギ、ニクジュヨウ、クローブ | ||||
| 内容量 | 120粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 4粒 |
| 1日コスパ | 約116円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | 桑の葉イミノシュガー、茶カテキン、田七人参、菊芋、サラシア、ショウガ、牡蠣、シナモン、ハトムギ、ニクジュヨウ、クローブ |
エムズワークス 燃焼革命Premium
楽天市場の評価 4.71
ポチップ
HCA・ポリメトキシフラボンのWの作用
ブラックジンジャーエキス末やガルシニアエキスを含んだサプリメントです。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能があることが報告されています。
ガルシニアエキスに含まれるヒドロキシクエン酸（HCA）には、運動中の脂肪の燃焼を高める機能が報告されています。生活におけるちょっとした動作での脂肪燃焼効果を高めたい方におすすめしたいサプリメントです。
品質と価格にこだわったサプリメント
国内工場と連携した生産体制、さらにGMP認定工場で製造しているのが特徴です。また、高品質・低価格で提供できるよう中間マージンをカットしています。
品質とコスパにこだわったサプリメント
| 内容量 | 90粒（30日分） | 1日摂取量 | 3粒 | 1日コスパ | 約99円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ヒドロキシクエン酸、ショウガエキス、ヒハツエキス、カプサイシン、L-カルニチン、αリポ酸、アフリカマンゴノキエキス、コエンザイムＱ10、カフェイン、カテキン、マルチビタミン11種 | ||||
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 3粒 |
| 1日コスパ | 約99円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、ヒドロキシクエン酸、ショウガエキス、ヒハツエキス、カプサイシン、L-カルニチン、αリポ酸、アフリカマンゴノキエキス、コエンザイムＱ10、カフェイン、カテキン、マルチビタミン11種 |
オープンアイ イージースレンダー
楽天市場の評価 4.18
ポチップ
摂りづらいＬ-カルニチンやα-リポ酸などが摂れる
Ｌ-カルニチンは体内でも作られる成分ですが、年齢とともに作られる量が低下してしまいます。肉の赤身や牛乳に含まれますが、サプリメントであれば効率よく取り入れられます。
α-リポ酸は体内で発生する活性酸素の増加を抑制し、細胞の酸化を防いでくれる効果があると言われています。コエンザイムＱ10なども入っているので、補酵素を摂りたい方にもおすすめです。
たくさんの栄養成分
トウガラシに含まれるカプサイシンやカルニチン、アルファリポ酸、オルニチン、BCAA、ガルシニアなど様々な栄養成分が配合されています。
Ｌ-カルニチンやα-リポ酸など多くの栄養をコスパよく摂りたい方に
| 内容量 | 120粒（30日分） | 1日摂取量 | 4粒 | 1日コスパ | 約49円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン、α-リポ酸、オルニチン、BCAA、コエンザイムQ10、ガルシニアエキス、ショウガエキス、トウガラシエキス | ||||
| 内容量 | 120粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 4粒 |
| 1日コスパ | 約49円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン、α-リポ酸、オルニチン、BCAA、コエンザイムQ10、ガルシニアエキス、ショウガエキス、トウガラシエキス |
ウィズメディカ ナンバーサプリ01
楽天市場の評価 4.19
ポチップ
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが2粒に12mg配合！
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能があることが報告されています。
ウィズメディカ ナンバーサプリ01には、2粒にブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが12mgが配合されています。
また、同時に配合されている「ラフマ由来ヒペロシド・ラフマ由来イソクエルシトリン」は睡眠の質眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感の向上に役立つことが報告されています。
2粒にヒペロシドとイソクエルシトリンが1mgずつ配合されています。
追加栄養成分配合
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン以外にも、L-カルニチン、BCAA、HMB、L-リジンが配合されています。
内臓脂肪・皮下脂肪・睡眠不足の3つの悩みを同時に解決してくれます！
日本国内のGMP認定工場で製造されているため安心です。
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 約65円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー、L-カルニチン、BCAA、HMB、L-リジン | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 約65円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ブラックジンジャー、L-カルニチン、BCAA、HMB、L-リジン |
アルプロン 燃え×燃え
楽天市場の評価 4.60
ポチップ
クエン酸サイクル活性化でエネルギーに変換
体内の脂肪燃焼を助けるL-カルニチンと、体内燃焼を助けるクエン酸サイクルの活性化で、ダブルの効果が見込める、液体として飲めるサプリメントです。水やお湯に溶かして飲める手軽さが魅力的。
クエン酸サイクルは、活性化すると代謝アップや疲れの取れやすさ、脂肪燃焼効果などが上がりやすいとされています。そんなクエン酸サイクルに着目したドリンクがこの「燃え×燃え」です。
続けやすい価格で毎日飲みやすい
サプリメント系は毎日飲みたいものなので、できるだけ続けやすい価格のものが助かりますよね。こちらは一杯あたり約82円と、非常に安価で続けやすい価格帯も魅力的です。
水などにすぐ溶けてグレープフルーツ味で美味しく摂ることができます。
| 内容量 | 450g（22.5日分） | 1日摂取量 | 20g | 1日コスパ | 約163円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン、クエン酸、L-アルギニン、BCAA | ||||
| 内容量 | 450g（22.5日分） |
| 1日摂取量 | 20g |
| 1日コスパ | 約163円 |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン、クエン酸、L-アルギニン、BCAA |
ユウキ製薬 カルニチン・オルニチン＋BCAA
楽天市場の評価 4.64
ポチップ
相乗効果で脂肪が燃える！
BCAA・アルギニン・オルニチン・ビタミンB群などの燃焼成分が入っているサプリメントです。コエンザイムQ10などは年齢とともに体内から失われる成分なので、補ってあげると身体の代謝系もしっかり働いてくれます。
美容と健康もサポートしてくれるアルギニン・α-リポ酸なども配合しているので、身体の調子が気になる方や健康に気を使っている方も飲んでみるのをおすすめします。
どんなときでも飲みやすい
どんな時でも飲みやすい錠剤タイプで、不足しがちな成分をしっかりと補うことができます。日々のちょっとした運動の際にも飲め、小分けで携帯しやすくおすすめです。
美容と健康が気になる方にもおすすめ
| 内容量 | 240粒（30～40日分） | 1日摂取量 | 6～8粒 | 1日コスパ | 87円（1日6粒換算） |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン、コエンザイムQ10、α-リポ酸、BCAA、アルギニン、オルニチン、ビタミンB群 | ||||
| 内容量 | 240粒（30～40日分） |
| 1日摂取量 | 6～8粒 |
| 1日コスパ | 87円（1日6粒換算） |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン、コエンザイムQ10、α-リポ酸、BCAA、アルギニン、オルニチン、ビタミンB群 |
ビューティーサイエンス Royal BS HMBフォルスコリ
楽天市場の評価 4.16
ポチップ
HMBとフォルスコリを同時摂取できる
アミノ酸の一種「ロイシン」を体内で代謝したかたち「HMB」は、筋肉を守るために重要な成分です。そのHMBとインドやタイなどが原産のシソ科の多年草・フォルスコリを合わせたサプリメントです。
フォルスコリはダイエッターや美容家注目の成分です。それに相性抜群のクレアチンやα-リポ酸、カルニチンなども配合しているので、運動する方には特におすすめ成分のサプリメントです。
どんなときでも飲みやすい
ピペリンを含んだヒハツ末も配合し、体づくりをサポートしてくれるのもおすすめのポイント。またどんなときも飲みやすい錠剤なのもポイントです。
たっぷり入ってコスパ抜群
| 内容量 | 150粒（75～150日分） | 1日摂取量 | 1～2粒 | 1日コスパ | 約9円（1日1粒換算） |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | HMB、フォルスコリ、クレアチン、α-リポ酸、ヒハツ末、L-カルニチン | ||||
| 内容量 | 150粒（75～150日分） |
| 1日摂取量 | 1～2粒 |
| 1日コスパ | 約9円（1日1粒換算） |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | HMB、フォルスコリ、クレアチン、α-リポ酸、ヒハツ末、L-カルニチン |
ナウフーズ L-カルニチン
楽天市場の評価 4.41
ポチップ
純粋なカルニチンをたっぷり1,000mg摂れる
カルニチン酒石酸塩「カルニピュア」ブランドを採用したNOWフーズのサプリメントです。高容量のサプリメントなので、しっかりとカルニチンを摂りたい方におすすめ。
タブレットタイプでベジタリアン仕様なので、誰でも飲めるのが特徴です。一粒で純粋なカルニチンをたっぷり1,000mgも摂れるのが特徴のサプリメントです。
海外サプリながら余計な成分がフリーなのもうれしい
海外サプリなのに、合成着色料・合成香料を含まないのもおすすめのポイントです。
L-カルニチンが高容量でしっかりと摂れる
| 内容量 | 100粒（50～100日分） | 1日摂取量 | 1～2粒 | 1日コスパ | 約61円（1日1粒換算） |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン | ||||
| 内容量 | 100粒（50～100日分） |
| 1日摂取量 | 約61円（1日1粒換算） |
| 1日コスパ | 1～2粒 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン |
味の素 アミノバイタル カプシ
楽天市場の評価 4.40
ポチップ
運動する方におすすめなBCAA＋グルタミン
運動に大切な5種類のアミノ酸（BCAA＋グルタミン、アルギニンなど）を1,500mg配合した飲料です。軽いものから本格的なものまで、運動を日常的にする方のサポートをしてくれます。
さらに、カプシエイト類1mgが配合されています。「カプシエイト」は、辛くない新種のトウガラシに含まれる燃焼サポート成分です。ぽかぽかの体を保ちたい方や運動効率を高めたい方におすすめです。
飲みやすいスティックタイプ
飲みやすさと持ち運びのしやすさがピカイチのスティックタイプです。代謝の良い身体を保ちたい方、いつでも気軽に続けたい方におすすめのサプリメントです。
ぽかぽかの身体で代謝良く！
| 内容量 | 21本（7～21日分） | 1日摂取量 | 1～3本 | 1日コスパ | 約75円（1日1本換算） |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | アミノ酸、カプシノイド、ビタミン8種、BCAA、グルタミン、アルギニン | ||||
| 内容量 | 21本（7～21日分） |
| 1日摂取量 | 1～3本 |
| 1日コスパ | 約75円（1日1本換算） |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | アミノ酸、カプシノイド、ビタミン8種、BCAA、グルタミン、アルギニン |
ふくや 酵素サプリ290
楽天市場の評価 4.68
ポチップ
L-カルニチン・ヒハツ・メリロートも入ったサプリ
身体の調子を整えてくれる野草酵素・野菜酵素・水溶性食物繊維などを配合したサプリメントです。水溶性食物繊維で便の排泄を助けてくれます。
ほかにもL-カルニチン・α-リポ酸・メリロート・ヒハツ・ウコンなども配合しているので、美容と健康が気になっている方におすすめできます。むくみに作用するメリロートなども配合しています。
たっぷり入ってコスパも良い逸品
様々なダイエッター向けの成分が配合されているにもかかわらず、1日1粒であれば一日あたり約11円と続けやすいのも特徴です。サプリメントを飲みながらもコスパを気にしたい方には非常におすすめです。
燃焼サポート成分たっぷり！
| 内容量 | 270粒（90～270日分） | 1日摂取量 | 1～3粒 | 1日コスパ | 約11円（1日1粒換算） |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | コレウスフォルスコリ、α-リポ酸、L-カルニチン、メリロート、ヒハツ | ||||
| 内容量 | 270粒（90～270日分） |
| 1日摂取量 | 1～3粒 |
| 1日コスパ | 約11円（1日1粒換算） |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | コレウスフォルスコリ、α-リポ酸、L-カルニチン、メリロート、ヒハツ |
山田養蜂場 燃やしてスリム
楽天市場の評価 3.67
ポチップ
ガルシニア抽出物・ヒハツ抽出物のサプリ
運動中の脂肪燃焼を高める機能があるガルシニア由来ヒドロキシクエン酸が入っているので、運動習慣がある方の脂肪燃焼サポートに役立ちます。
健常な女性の夕方の脚のむくみ（病的ではない一過性のむくみ）を軽減し、冷えにより低下した血流（末梢血流）を正常に整え、冷えによる末梢の皮膚表面温度の低下を軽減するヒハツ由来ピぺリン類が入っています。
寒さに弱い方にもおすすめ
身体を温める成分もたっぷり入っているので、寒さに弱い方、冷えが気になっている方にもおすすめのサプリメントです。また、ナイアシン・ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンB1なども配合しています。
むくみや冷える方にもおすすめのサプリ
| 内容量 | 90粒（30日分） | 1日摂取量 | 3粒 | 1日コスパ | 約94円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ガルシニア由来ヒドロキシクエン酸、ヒハツ由来ピペリン類、ビタミンB群、ナイアシン | ||||
| 内容量 | 90粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 3粒 |
| 1日コスパ | 約94円 |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ガルシニア由来ヒドロキシクエン酸、ヒハツ由来ピペリン類、ビタミンB群、ナイアシン |
DHC ダイエットパワー
楽天市場の評価 3.97
ポチップ
複数配合された成分でバランスよくアプローチ
フォースコリー・α-リポ酸・ファビノール・カルニチンなど脂肪燃焼サプリによく含まれる人気の成分がたっぷり配合されているサプリメントです。
人気のメーカー・DHC製なので、サプリのメーカーにもこだわって選びたい方にもおすすめできます。また、大手メーカーならではの流通コスト削減によるコスパの良さもポイントです。
アミノ酸や食物繊維も入っていて健康もサポート
バリン・ロイシン・イソロイシンなどのアミノ酸や食物繊維も含まれ、健康もサポートしてくれます。白インゲン豆エキス末 、醗酵バガス、苦瓜エキス末など独自配合の成分も。
人気成分目白押しのDHCサプリメント
| 内容量 | 90粒（30日分） | 1日摂取量 | 3粒 | 1日コスパ | 約62円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | コレウス・フォルスコリー、α-リポ酸、ファビノール、カルニチン、BCAA、白インゲン豆エキス、醗酵バガス、シトラスアランチウムエキス、苦瓜エキス | ||||
| 内容量 | 60粒（20日分） |
| 1日摂取量 | 3粒 |
| 1日コスパ | 約62円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | コレウス・フォルスコリー、α-リポ酸、ファビノール、カルニチン、BCAA、白インゲン豆エキス、醗酵バガス、シトラスアランチウムエキス、苦瓜エキス |
医食同源ドットコム ウエストアシスト
ポチップ
葛の花由来イソフラボン配合のサプリメント
葛の花由来イソフラボン配合で、葛の花由来イソフラボンは肥満気味な方の、体重やお腹の脂肪やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています。
2粒に葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）を22mgが配合されています。
葛の花は、中国の南部に自生しているものを使用しています。花の部分のみを一つ一つ手摘みで収穫しています。
エタノールなどの有機溶媒を使用せず、自然製法で葛の花から抽出しています。
葛の花を人の手で一つ一つ手間をかけて収穫しています！
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 約64円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | 葛の花由来イソフラボン | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 約64円 |
| GMP認定 | – |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | 葛の花由来イソフラボン |
セレン 燃やさナイト
楽天市場の評価 4.30
ポチップ
ぽかぽかと美容系成分の健康サプリ
燃焼系サプリの成分の代名詞・L-カルニチンとα-リポ酸、話題のスパイスであるガルシニアエキスを配合しています。コエンザイムQ10も配合しているので、巡りのサポートもしてくれます。
さらに、漢方などによく使われるショウガエキスや、ぽかぽか成分の代名詞・トウガラシエキスも配合しています。末端の冷えが気になる方などにもおすすめのサプリメントです。
休息成分も配合でリラックス
リラックス効果があると言われているホップエキスや、体内時計を正常化してくれると言われているネムノキエキスが配合されているので、休息にも役立ちます。ぐっすり寝ることで美しさを叶えましょう。
ゆったり過ごしたいときにもおすすめのサプリ！
| 内容量 | 60粒（15～30日分） | 1日摂取量 | 2～4粒 | 1日コスパ | 約59円（1日2粒換算） |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | – | ||
| 有効成分 | L-カルニチン、α-リポ酸、ガルシニアエキス、トウガラシエキス、ショウガエキス、コエンザイムQ10、ホップエキス、ねむの木エキス、オルニチン、BCAA | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 約59円（1日2粒換算） |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | – |
| 有効成分 | L-カルニチン、α-リポ酸、ガルシニアエキス、トウガラシエキス、ショウガエキス、コエンザイムQ10、ホップエキス、ねむの木エキス、オルニチン、BCAA |
ウエルネス・ラボ キレイ・デ・ラボ スリムリミット
楽天市場の評価 3.97
ポチップ
ブラックジンジャーで身体を温める
いつも通りの生活を送るだけで脂肪を減らす手伝いをしてくれるサプリメントで、デスクワークや座りっぱなしが多い方には特におすすめのサプリメントです。
運動の習慣がなく、毎日のちょっとした動きで燃やしたい方や、逆に運動の習慣がありしっかりと身体を温めたい方などにもおすすめできます。日常の活動時でもしっかりと代謝を上げたい方に。
お腹が痛くなる成分を含まない
お腹が痛くなる成分を含まず、お腹が弱い方でも飲めるサプリメントです。身体に無理な力をかけないので、腹痛などを起こしにくいのも特徴です。
お腹が弱い方でも！
| 内容量 | 30粒（30日分） | 1日摂取量 | 1粒 | 1日コスパ | 約33円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン | ||||
| 内容量 | 30粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 1粒 |
| 1日コスパ | 約33円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
日本新薬 イータブレット バーナー
楽天市場の評価 4.42
ポチップ
ヒドロキシクエン酸で燃焼率アップ
「イータブレット バーナー」は普段から動く方にも動かない方にもにおすすめのサプリメントです。ヒドロキシクエン酸を配合しています。日常生活で効率的に脂肪を燃やしたい方におすすめです。
ガルニシア・カンボジアという果物の果皮に含まれる成分で、クエン酸と似ている構造をしていますが、脂肪燃焼に役立つ・エネルギー源の供給を増加させるなどの働きがあるとされます。
いつもの生活が運動に！
日常生活でのちょっとした動きを運動にしたい方に特におすすめのサプリメントです。散歩やちょっとした買い物、掃除や洗濯もの干しなどの何気ない動作でもしっかりと脂肪を燃やしてくれます。
日常の何気ない動きで脂肪を燃やそう
| 内容量 | 186粒（31日分） | 1日摂取量 | 6粒 | 1日コスパ | 約96円 |
| GMP認定 | – | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | HCA（ヒドロキシクエン酸） | ||||
| 内容量 | 186粒（31日分） |
| 1日摂取量 | 6粒 |
| 1日コスパ | 約96円 |
| GMP認定 | ⚪︎ |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | HCA（ヒドロキシクエン酸） |
和漢の森 菊の花＆カテキンの恵み
楽天市場の評価 4.22
ポチップ
お腹周りの脂肪に「ガレート型カテキン」
吸収しきれず余った脂肪は、必要以上に体内に蓄積されてしまいます。食事の脂肪吸収を抑えてくれるのが、「ガレート型カテキン」です。緑茶に入っている成分を効率的に摂れます。
ガレート型カテキンはお腹の脂肪をはじめ、皮下脂肪も減らせるのがポイントです。また、漢方薬剤師とレシピ開発しているので、田七人参や黒胡椒なども入っているのが特徴です。
ルテオリンも10mg配合
菊の花に含まれるルテオリンも10mg配合しています。ルテリオンは尿酸を抑制・排出してくれる成分として注目されています。食事が楽しみな方におすすめです。
食事が楽しみな方にぴったりのサプリメント
| 内容量 | 60粒（30日分） | 1日摂取量 | 2粒 | 1日コスパ | 約116円 |
| GMP認定 | 〇 | 機能性表示 | 機能性表示食品 | ||
| 有効成分 | ガレート型カテキン、ルテオリン、田七人参、黒故障、アンセリン、アカメガシワ、ビタミンB群 | ||||
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 1日摂取量 | 2粒 |
| 1日コスパ | 約116円 |
| GMP認定 | 〇 |
| 機能性表示 | 機能性表示食品 |
| 有効成分 | ガレート型カテキン、ルテオリン、田七人参、黒故障、アンセリン、アカメガシワ、ビタミンB群 |
脂肪燃焼サプリのよくある質問
- 脂肪燃焼サプリに副作用はありますか？
-
基本的にサプリメントは健康食品なので副作用はありませんが、持病がある場合や懸念のある場合はあらかじめかかりつけ医などに相談するといいでしょう。
- 脂肪燃焼サプリは未成年が摂ってもいいですか？
-
脂肪燃焼サプリは、容量が大人向けなので、未成年者に適するようには作られていないことが多いです。飲む必要がある方のみ飲まれるのをおすすめします。
- ほかのサプリメントと併用していいですか？
-
成分の組み合わせによっては、効果が強く出たり、逆に吸収を阻害する可能性もあるためあまりおすすめできません。